時間の使い方を視覚化してみる
やりたいと思うことがやれていない現実。
時間を上手く使えていない自覚はあります。
でもどのように時間を使っているのか、
把握すらできていませんでした。
そんな訳で、この際、
一目でわかるようにグラフを作ってみました。
平日
仕事に12時間も取られていますね…、
といっても通勤時間込みです。
うちに帰るまでが遠足と一緒で、それも含めて仕事として扱っています。
ちなみに定時退社していますよ。
あとは睡眠、身支度、食事等。
自由時間は2時間半あることになっていますが、
うち30分~45分は家族との時間です。
大した会話をしているわけではないのですが、
ここをおろそかにすると家庭生活に支障をきたしそうなので、
(残業でもしない限り)削れそうにないです。
実質2時間ほどしかない自由時間をどう過ごしているかというと。
ポイントサイト巡り、ネットサーフィン、家計簿つけたり、
通勤電車の中では読めないような本を読んだり…。
(判型大きかったり、漫画だったり持ち運びが面倒な本だとか)
こんなことしてる間に就寝時間が迫って来て、
抗うこともできずに眠りに落ちます。
休日
平日と打って変わって持て余すほど自由時間があります。
これだけあれば何かできるだろうと思うんですけど、
ほぼ何もしていません。何もできていません。
何かしたと言っても、
洗濯などのちょっとした雑用とか、
図書館等の近場の外出ぐらいですかね。
あと、ブログ記事書くぐらいか。
それですら週1ペースでしかこなせませんけど。
実際持て余しているというか、うまく活用できずにいます。
平日の疲れを癒すために寝て潰して、
休日を台無しにすることがずっと続いています。
時間はあるけど何かもう、とにかく眠いんですよ一日中!
寝過ぎてだるくなった体と
上手く時間を使えなかった後悔とで、
休日は終わりますね。(ほぼ毎週…)
一応ね休みの前日の夕方には、
休日は何しようかなーと思いに耽ってはいるんですが。
平日と休日の落差が激しくてどうしていいのかわかりません。
やりたいことは全くないわけではないのに、
何もする気が起きないのは疲れているからだろうか。
動機が弱いせいだろうか。
そもそもやりたいことなど幻だったんじゃないだろうか。
…などと思ってしまいます。
時間を目一杯有効に使えている人って一体、
どう過ごしているのでしょうか。
真似できるとは思えないけど、どうしているか知りたいです。